Версия для слабовидящих

Здоровье начинается с правильного выбора еды

Студенты Северного государственного медицинского университета из ЗдравОтряда "Mr.Rabbit" провели лекцию на тему «Правильное питание». Полезную встречу для первокурсников Арктического морского института студенты СГМУ организовали в рамках мероприятий Дня здоровья 7 апреля.

На лекции ребята узнали: как правильно составить рацион, какие продукты полезны для здоровья, как сбалансированное питание влияет на организм.

Первокурсники активно включились в обсуждение, задавая множество вопросов: как правильно рассчитать норму калорий, какие продукты лучше всего подходят при интенсивных умственных и физических нагрузках, и какой вред наносят организму такие продукты, как фастфуд, газировка, чипсы и сухарики.